Las parejas que se aman de verdad tienden a engordar
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¿Por qué el amor nos hace engordar?
Las razones para este incremento de peso son diferentes. Los científicos apuntaron que en diversos casos esto es debido a que la gente se adapta a los hábitos de vida del otro, y estos no suelen ser los más saludables. Por un lado, las mujeres tienden a comer más comidas altas en grasa y azúcares, desarrollando una distorsión en la percepción de los tamaños de las porciones. Esto lleva a que ingieran la misma cantidad que sus compañeros varones, sin darse cuenta de que no necesitan tantas calorías como ellos…
De hecho, algunas de las féminas encuestadas admitieron haber comido la misma cantidad o incluso más. También se notaba que los vínculos felices pasaban más tiempo y se esforzaban más en la preparación de los platos. Si vivimos solos es más posible que nos saltemos varias comidas o que piquemos algo rápido, pero al vivir en pareja somos más propensos a realizar cenas más abundantes, con postres y bebidas presentes.
En la vida en matrimonio, las comidas juegan un rol más importante debido a que son los momentos en los que estamos juntos. En adición, es normal que queramos pasar más tiempo con nuestros amantes en la relación. Todo esto puede causar que algunos individuos abandonen o dejen de hacer ejercicio, cambiando su estilo de vida a uno bastante más sedentario. Cuando las prioridades cambian, dedicamos menos tiempo al cuidado personal…
las parejas felices tienden a engordar segun la ciencia
De hecho, los investigadores vieron que las parejas que engordaban solían seguir un patrón fijo: después de un periodo de primeros encuentros, donde ambos se citaban en bares y restaurantes, el vínculo se hacía sólido y decidían comenzar a vivir juntos. Entonces, comenzarían a organizar cenas más grandes y a pasar los fines de semana en casa, viendo películas y comiendo palomitas o helados en el sofá. Obviamente, todo esto resulta en un incremento de peso…
No obstante, la subida de kilos no es la única causa del cambio en la forma de vivir y los hábitos de ingestas, viene afectado también por el sentimiento de relajación. Después de un largo tiempo de noviazgo, cuando el enlace afectivo se hace más poderoso, nos sentimos más seguros, apoyados y relajados. Estas modificaciones hacen que el estrés y la tensión se reduzcan significativamente y que nuestro apetito crezca.
Finalmente, debería estar claro que estos resultados sólo reflejan una tendencia general, mucha gente continúa preocupándose de su estilo de vida tras involucrarse en una relación estable. En realidad, para muchos puede ser positivo debido a la influencia del otro para practicar más ejercicio y comer mejor. Así llegamos al final de nuestro artículo, esperamos que te haya inspirado o al menos entretenido.
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